Ciekawostki
ZOBACZ FILM - koniec ze “zdrowym życiem” i ekologiczną żywnością?
Od przyszłego roku prawdopodobnie nie będziemy mogli kupować suplementów diety, preparatów z witaminami, ziół, » więcej »
kawa
Picie kawy a demencja
Picie kawy w średnim wieku obniża ryzyko demencji w przyszłości - zaobserwowali naukowcy. » więcej »
Idealna dieta
Dietetycy i naukowcy ustalili wspólny pogląd iż dobrym wzorem do naśladowania jeśli chodzi o dietę jest dieta śródziemnomorska. » więcej »
Dziecko niejadek
Sama gdy byłam małym dzieckiem, nie lubiłam jeść. Moja czteroletnia córka również nie należy do dzieci chętnie jedzących. Dlatego też, na podstawie moich doświadczeń i obserwacji stworzyłam mały poradnik dla rodziców niejadków. » więcej »
Celiakia
Jest to choroba jelit, w której przy kontakcie jelit z glutenem następuje spłaszczenie kosmków (cieniutkich wyrostków które pokrywają powierzchnię jelita i zwiększają powierzchnię wchłaniania składników odżywczych z pożywienia). » więcej »
Dlaczego diety nie działają?
Dlaczego diety nie działają? Jak stracić zbędne kilogramy? » więcej »
Nauka jedzenia dla dorosłych: żucie, pierwszy etap trawienia
Zacznijmy od tego - przy najbliższym posiłku policz ile razy przeżuwasz pokarm zanim go przełkniesz.
Przynajmniej 30? Jesteś wyjątkiem godnym naśladowania! Mniej niż 20? Czytaj dalej. » więcej »