Oczyszczanie organizmu
Wewnętrzna higiena ciała
W naszej kulturze dbamy o wygląd. Chcemy być czyści, sprawiać wrażenie świeżych, zdrowych, atrakcyjnych. O tym, że stres, nieprzespana noc, czy napięcie wewnętrzne nie doda nam uroku, powszechnie wiadomo. Kiedy jesteśmy wypoczęci i wyspani łatwiej nam o pozytywnie nastawieni
do świata, łatwiej wywołać też szczery uśmiech na twarzach innych.
Nie wszyscy jednak wiemy, że aby skutecznie zadbać o powierzchowność, trzeba zacząć od środka.
I nie chodzi tu wyłącznie o stronę duchową, a jak najbardziej fizyczną.
Dla osiągnięcia trwałego i głębokiego efektu musimy pomyśleć o tym, co mamy wewnątrz organizmu.
O tym co ukryte i niezbyt piękne, a w naszej kulturze stanowiące wciąż rodzaj tabu. Jeśli jednak poważnie chcemy zadbać o swoją powierzchowność i oprzeć atrakcyjny wygląd na zdrowiu, nie mamy wyboru.
Zazwyczaj u osoby dorosłej po 40. roku życia, jelito grube zapełnione jest kamieniami kałowymi
w ilości 8-15 kg. Gromadzimy w sobie ten ciężar przez całe życie, nie zdając sobie sprawy, że codziennie nasz układ wchłaniający dostarcza do ciała toksyny, substancje rakotwórcze, produkty gnicia. Rozchodzą się one z krwią po całym organizmie, stopniowo osiadając na ściankach naczyń krwionośnych i w stawach, zanieczyszczając cały organizm.
Proponuję pozbyć się tych zanieczyszczeń. Na przykład opisaną poniżej metodą.
Oczyszczanie jelita metodą lewatywy Walkera.
Potrzebujemy: irygator, cytrynę i olej roślinny.
- Do irygatora wlewamy 1l przegotowanej wody (po kilku razach może to być do 1,5 l)
o temperaturze ciała, dolewamy 1 łyżkę soku z cytryny - lekkie zakwaszenie niszczy bakterie chorobotwórcze, hamuje procesy fermentacji, stymuluje funkcjonowanie korzystnej mikroflory, zabija pleśń. - Po nalaniu wody i jej zakwaszeniu, wieszamy irygator gdzieś wyżej i smarujemy koniec rurki olejem roślinnym. Wazelina, krem lub mydło się do tego nie nadają.
- Następnie należy przyjąć pozycję tygrysa tzn. oprzeć się na łokciach i kolanach, trochę rozstawić nogi, postarać się całkowicie rozluźnić brzuch.
- Koniec rurki wprowadza się niegłęboko, odkręca zaworek i woda sama lekko spływa w dół. Temperatura wody i jej odpowiednia kwasowość minimalizują nieprzyjemne doznania. Jeżeli uda się całkowicie rozluźnić brzuch, to nawet nie powstaną skurcze. Oddychać należy głęboko przez szeroko otwarte usta.
- Po ok. minucie naczynie powinno być puste, wtedy można wstać i trochę wstrząsnąć wodę
w jelicie wykonując np. “taniec brzucha”, podskakując lub potrząsnąć dolną częścią brzucha rękoma - po to, żeby wewnętrzne “naczynie” się przepłukało. - Siadamy na muszli i pozbywamy się wody i tego co ze sobą zabierze.
Czas całej kuracji: regularnie płukać jelito, przez 1. tydzień codziennie, 2. tydzień - co dwa dni, 3. tydzień - co 3 dni, 4. tydzień - co 4 dni. Po kuracji - stosować lewatywę raz na jakiś czas - nie częściej jak 1 raz w tygodniu (doraźnie).
Po tym dogłębnym oczyszczeniu poprawia się odżywianie wszystkich organów i komórek, ciśnienie tętnicze powraca do normy i wyzwala się wewnętrzna energia.
(źródło - Michał Tombak - “Droga do zdrowia”)